随着我们生活水平的提高，吃的也越来越好了。很多时候，一不小心就吃胖了。于是就有越来越多的人会注意事物中的热量，也就是卡路里。如果能随身有个计算卡路里热量的工具那就更好了。MyFitnessPal就是这样的一款安卓应用，它拥有全世界最大的食物热量数据库（超过 3,000,000 种食物），加上快得令人惊奇的饮食和运动输入功能，能够帮您快速减掉多余的体重重新恢复苗条身材！可以说，目前再也没有比 MyFitnessPal 更好的减肥和膳食管理应用程序了。

应用特色

■ 全世界最大的食物和运动数据库。 超过 3,000,000 种食物，而且每天都在增加

■ 最容易、最快的饮食记录 – 记住您最喜爱的食物，一次添加多个食物，保存并添加所有餐食等。再也没有比MyFitnessPal更快或更简单的应用程序了。

■ 联网同步，可以使用计算机或手机记录，哪个方便就用哪个。另外，您的数据会进行在线备份，绝对不会丢失。

■ 与好友一起通过控制饮食和运动来减肥 - 添加好友，轻松跟踪彼此的进步情况，互相鼓励加油。

■ 完善的功能集合 – 创建自定义的饮食和运动，根据您的饮食资料和食谱计算器跟踪所有主要营养物、进步报告和自定义的目标，完全支持国际标准单位。

■ 真正有助于减肥健身 – 我们用户的成功充分说明我们确实能够帮你减轻体重

MyFitnessPal让您和好友并肩进步

■ 与好友联系，轻松跟踪彼此取得的进步，互相加油鼓励

■ 与好友一起控制饮食的 MyFitnessPal 会员减轻的体重是平均减轻体重的 3 倍！

特色功能

MyFitnessPal支持目标计划管理

■ 根据您特定的饮食资料（年龄、性别、活动量水平等）自定义目标

■ 如果您从医生、营养学家处获得了具体的建议，请输入您的目标

MyFitnessPal为您生成一目了然的报告

■ 跟踪您的体重、测量值等项目

■ 查看您一直以来取得的进步，激励自己坚持下去

■ 包含所有主要营养物的每日营养摘要

■ 在线查看更详细的报告：www.myfitnesspal.com

更新内容

MyFitnessPal针对饮食记录进行优化：

■ 食物数据库中包含 3,000,000 多种全球美食，而且每天更新。

■ 条形码扫描器 - 扫描食物条形码，轻松在数据库中找到匹配项目。

■ 跟踪所有主要营养成分：热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖类、纤维素、胆固醇和其它成分

■ 系统会自动记住常用食物，方便你访问

■ 保存并重复使用全部餐食

■ 食谱计算器 - 输入你自己的食谱，计算它们的营养成分

■ 一次添加多个项目 – 没有任何其它应用程序有此功能

■ 可以创建无限种自定义食物

MyFitnessPal针对运动记录进行优化：

■ 支持350 多种运动

■ 跟踪有氧运动和力量训练，包括组数、重复次数和重量/重复

■ 可以创建无限个自定义运动

■ 输入自己消耗的热量卡路里值 – 非常适用 HRM 或运动设备，用于提供卡路里报告

用户评价

■ “不管是免费还是付费的，这都是我用过的最好的卡路里计算器。”

■ “这个食物数据库真是超大！从来就没有我找不到的食物。”

■ “这款应用程序很简单，只要几秒钟就能学会怎么使用。"

■ “非常好用，真是令人难以置信。”

■ “这款应用程序真的拯救了我的生活。”

■ “这款应用程序居然是免费的，我简直不能相信！话说回来，即使需要付费，我也愿意用它。”

■ “这是我手机上最好的应用程序，我每天都在使用。”

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