锻炼瘾 v1.0安卓版

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锻炼瘾是小编为大家分享的一款锻炼健身的服务软件，根据用户的身体情况进行针对性的训练，快速练成完美的身体线条，有需要的朋友欢迎下载使用吧。

为您量身打造的一种快速安全的减肥方法，坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。

动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。无需设备，您可随时在家或其他地方进行锻炼。

针对身体部位集中训练：腹部、臀部、背部、小腿、胸部、前臂、肩部、二头肌、三头肌都能进行针对训练，保证每个肌群都在锻炼计划当中。

唤醒、助眠课程：每天醒来和睡前的锻炼都由我们来伴您完成，无需器械，不用去健身房，每天简单有趣的小锻炼都能给生活多增添一分舒适。

锻炼报告：记录您每日的锻炼情况和卡路里消耗情况，设定锻炼目标，日常锻炼提醒，保证规律、持续的锻炼。

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