30天内练出六块腹肌 v1.03去广告完美版

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30天腹肌锻炼APP是一款非常不错的手机健身软件，该软件的主题是30天练出腹肌，30天腹肌锻炼内有大量规范高效率的减肥燃脂运动，训练肌肉的运动推荐，让你快速练出好身材，当然啦，坚持才是最重要的！需要的可以来存起来软件下载使用！

想要减掉腹部脂肪，拥有六块腹肌，并在夏日海滩秀个够吗？

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这些锻炼适合各种程度的人来做，你可以在家，或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。

每天只需花费几分钟，你就能拥有梦寐以求的性感腹肌！

1. 简单而且科学的腹肌练习组合。仰卧起坐，卷腹，仰卧抬腿，平板支撑，兼顾腹肌锻炼的每一个细节。

2. 练习时候播真人教学视频，让您注意练习动作更规范。

3. 贴心的提醒功能，让您不会错过每天练习。

4. 提供练习模式，在完成每天的挑战之后，可以根据实际情况增加锻炼的强度。

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